गरोदर पणात फणस खाणे योग्य का?|FANAS in pregnancy in Marathi

गर्भधारणेदरम्यान फळे, भाज्या आणि इतर पौष्टिक पदार्थ खाणे आवश्यक आहे. तुम्हाला कारणे माहित आहेत: संतुलित आहार बाळाला योग्य पोषण देऊ शकतो, सकस आहार आई आणि बाळ दोघांनाही निरोगी ठेवू शकतो आणि बरेच काही. पण अशी काही फळे आणि भाज्या आहेत ज्या गरोदर महिलांनी टाळायला सांगितल्या जातात. या लेखात, आम्ही एका विशिष्ट विदेशी फळाबद्दल बोलू: जॅकफ्रूट. जॅकफ्रूट, विशेषतः फणसाचे लोणचे आणि चिप्स सर्वांनाच आवडतात. परंतु जर तुम्ही गरोदर असाल, तर तुम्हाला कदाचित आश्चर्य वाटेल की ते सेवनासाठी सुरक्षित आहे की नाही. तर, जाणून घेण्यासाठी वाचा!

गरोदरपणात फणस [जॅकफ्रूट] खाणे सुरक्षित आहे का?

बर्‍याच स्त्रिया, काही तज्ञ आणि काही डॉक्टर देखील सहसा गर्भवती महिलांना फणसाचे सेवन न करण्याचा सल्ला देतात, कारण त्याचे फायदे सिद्ध करण्यासाठी पुरेसे पुरावे नाहीत. काही स्त्रिया असेही मानतात की गर्भधारणेदरम्यान फणसाचे सेवन केल्याने गर्भपात होतो, परंतु ते खरे नाही. फणस म्हणजेच जॅकफ्रूट, निरोगी प्रमाणात सेवन केल्यास, आई किंवा बाळाला कोणतेही नुकसान होत नाही. पण कोणतीही गोष्ट जास्त प्रमाणात खाणे घातक असते हे देखील लक्षात ठेवले पाहिजे.

Leave a Comment