कान दुखण्यासाठी 5 घरगुती उपाय जे खरोखर काम करतात.

वेदना कमी करण्यासाठी सर्वात प्रभावी घरगुती उपाय हा कारणावर अवलंबून आहे. पोकळीच्या बाबतीत, डॉक्टरांचा सल्ला घेणे चांगले आहे , परंतु जर वेदना एखाद्या संसर्गामुळे होत असेल तर आपण काही नैसर्गिक मार्गांचा अवलंब करू शकता जेणेकरुन आपले शरीर संसर्गाशी लढा देईल आणि कान दुखी थोडी कमी होईल.

सकाळी लवकर उठण्याचे फायदे | Benefits of Waking up Early Morning

सकाळी लवकर उठण्याचे

बर्‍याच लोकांसाठी, फक्त सूर्योदय होण्यापूर्वी अंथरुणातून उठण्याचा विचार त्यांना वाईट मूडमध्ये आणतो. परंतु आयुर्वेदाची प्राचीन भारतीय उपचार प्रणाली …

Read more